Aki korán kel, az edzeni megy munka előtt... :D Na jó, de előtte egy rövid tipp neked!
Nem tudsz korán felkelni és szereted elcsalni a reggelit? Ne tedd, mert a szervezetednek szüksége van ez energiára. Ilyenkor tökéletes alapanyag a zabkorpa, amit tényleg rengeteg módon…